Formación de Yoga 200 hr 2019, YogaOne Tuset, viernes, 25. enero 2019

Curso pensado para quien quiere profundizar en las enseñanzas de Yoga, tanto para empezar su formación como profesor como para crecer dentro del camino del yoga a nivel personal.
Incluye una amplia formación en las enseñanzas tradicionales de los 8 pasos del Yoga junto con la formación en estilos de nuevas tendencias. El alumno también aprenderá a dominar posturas y prácticas de yoga a nivel básico y medio.
Curso certificado por Yoga conseguir el nivel para impartir clases se recomienda el curso de 500 horas.
Contenido
Filosofía del Yoga:
Que es el Yoga
Asthanga Yoga de Patanjali

Yamas:
Niyamas
Asana: Principios de la práctica de asana.
Pranayama: teoría y técnicas fundamentales de Pranayama.
Pratyahara: control de los sentidos: Yoga nidra
Dharana concentración
Dyana: Meditación
Samadhi: iluminación
La mente y las bases del pensamiento positivo.

Introducción al yoga integral

Karma yoga
Jnana yoga
Bhakti Yoga
Gnaja yoga

Introducción a la mitología hindúIntroducción al Bhagavad GuitaIntroducción a los Yoga Sutras de Patanjali
Práctica de Yoga:

Estructura y propósitos de una sesión de yoga
Posturas Madre
Progresiones en las posturas
Introducción a los principales estilos de yoga


Precios :
Precio early bird (hasta 30 septiembre): 950 €hasta 30 noviembre: 1.045 €Precio Final: 1.150 €
Horarios:
sábados de 9 a 18,30 (pausa para comer)
domingo de 9 a 14,30


viernes, 25. enero 2019, YogaOne Tuset, Formación de Yoga 200 hr 2019

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